頭皮の臭いに効くシャンプーはこれ！ニオイを抑える3つのポイントとは？

頭皮のニオイの原因のほとんどが毛穴につまった皮脂や汚れ、シャンプーなどの洗い残しに細菌が増えることです。
ニオイを改善するにはこれらをしっかり理解して解決法を実践していくといいでしょう。
頭皮のの臭いを改善する3つのポイントを解説していきますので、実践できるところから始めていきましょう！

頭皮の臭い効果的なアミノ酸シャンプーはコレ

1つ目は「皮膚炎」です。
「脂漏性皮膚炎」という病気でかなり強いニオイを発します。
この場合はシャンプーで何とかというレベルではないので早めに皮膚科に行ってください。

2つ目は「フケ」です。
フケは雑菌の大好物なのでフケが多いと有害菌やカビが発生してニオイの元となるのです。
フケは頭皮を優しくそしてしっかり洗うことで改善できますよ。

3つ目は「皮脂」です。
頭皮がべたついたり脂臭いという方は皮脂が過剰分泌している可能性があります。

頭皮の臭いに悩む人の中で皮脂が一番多い原因です。
皮脂が多い人や皮脂汚れを落とし切れれていないと、徐々に酸化していき頭皮にこびりついて、嫌なにおいを発します。

また、古い皮脂はカビや雑菌の大好物なのでフケと同様にニオイの元となるのです。
フケや皮脂、シャンプーの残りかすによる雑菌やカビ、そして皮脂の臭いが混ざり合ってあなたの頭皮から臭いを発しているのです。

シャンプーは髪の毛を洗うのではなく頭皮を洗うのです。
シャンプーの正しい方法を知っている人は意外と少ないですね。

まずシャンプーを付ける前に、予備洗いとしてシャワーのみでしっかりと頭皮を洗いましょう。
これだけで頭皮の汚れの半分は落ちます。

次に、シャンプーを500円玉大手にとって手で軽く泡立ててから頭につけます。
爪を立てずに指の腹で優しく洗いましょう。
毛根と毛根の間を優しくマッサージするように洗うといいですよ。
美容院でシャンプーしてもらっている感覚です。

そして、大事なのがすすぎ。
シャンプーやコンディショナーが頭皮に残るとニオイの原因になるのでシャワーでしっかり落とします。
1分〜1分半くらいはすすいだ方が確実ですよ。

また、お風呂上がりはドライヤーでしっかり乾かすことも匂い防止になります。

実はここが一番大事なのですが、ドラッグストアなどで買える安いシャンプーを使っている方はそれが原因で皮脂が過剰分泌しているかもしれません。

市販のシャンプーは安いですが、界面活性剤などが配合されていて洗浄力が非常に強いのです。
洗浄力が強いと頭皮に必要な皮脂や潤いまで落としてしまうので、体が乾燥していると勘違いして皮脂を過剰に分泌してしまうのです。

少し値段は高いですが、アミノ酸シャンプーを使うことをオススメします。
アミノ酸シャンプーは頭皮に優しく適度な洗浄力でしかも髪の毛に栄養を与えてくれます。

頭皮の臭いを抑えるシャンプーはコレ